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豆乳安心して摂れる量は？更年期に向けてイソフラボンのメリット&デメリット
↓↓
https://youtu.be/j8Nc18jbX1A
おもしろかったです！そして
まゆ姉みてたら、おマメちゃんがみえてくる😊やっぱり親子❤
エクオールとかエクエルも効果ないんですね。
豆乳は女性に良いというのは間違っているって事ですね！
まゆお姉さん!!嬉しい~😭💕
悪戦苦闘してた頃、本当にお世話になりました✨
こうして再会できるとは❤
めちゃめちゃ若くて驚きました!!
1年前に糖尿病予備軍と診断され、低糖質食と共に毎日
コップ2杯の豆乳を摂り続け1年が過ぎました。
先月、血液検査を行いHa1c
は平常値に戻っていましたが、尿酸値が異常に上がっていました！ 5,6 →11,0 に上がり”痛風“ と診断されました！
豆乳のせいと告げられました
ヤバいことするなぁ怖いですね
豆乳飲み続けたら、胸張ったり乳がんになったらどうしょってなってやめました。
コップっていろんなコップがあるからなぁ笑笑 500ミリコップも250ミリコップも 看護学科のときによく注意されたな コップってあなたの思うコップと他の人の思うコップが統一できないでしょ！って
前置きの話が長い
はじめまして♪
私は納豆、豆腐入り味噌汁が大好きで毎日とりますがPMS対策に無調整豆乳も毎日とったらイソフラボン過剰でかえって悪化、やめました💦
納豆1パックや味噌汁とるならイソフラボン足りてるようです
❤ ❤ ❤ beautiful
豆乳飲み過ぎて、女性ホルモン乱れて、生理ないのに突然血の塊がボコボコ出て、死ぬ程腹が痛くて救急車で病院に行き、一週間動けなかった、一年過ぎて特に異常ないけど、豆乳と牛乳、ヨーグルトやめて、アーモンドミルクにしました。よくないと思う、不調の原因になってると思う。
こんにちは。更年期で辛くて見たらまゆおねえさんの声が聞き取りづらい時がありました😢BGMがちょっと大きめかな😢
8割方豆乳とか大豆系で１週間。ウォーキング40分。最初脂肪減りましたが同じ生活しているのにリバウンドしつつあります。。。子供の頃から大好きだったサウナでも汗が出ない。。。もう中年太りでいいや(笑)
豆乳一年間毎日飲んでたら、乳汁が出るようになり控えるようにしたのですが、その後胸にしこりを発見。乳ガンになりました。
更年期 怖すぎる。
まゆお姉さん、お久しぶりです
自分の更年期検索でたどり着いたんですが、びっくりです。うちも高校の娘が小さい頃はホントたくさん見させていただきました┏○ﾍﾟｺ
エクオール作れたかどうか、どうやって分かるのですか?
なんか聞いたことある声だなーと思いながらコメント欄を見てみたら、まゆお姉さんだったんですね！うちの子もお世話になっていました！一緒に踊っていましたよーd(^_^o)再会できて嬉しいです😆
豆乳ラテまいにち1年以上飲んでます。
たしかに胸が張るw
美味しくて1日3杯飲んでたからか
尿蛋白がプラスになりました。
運動もしてないのにタンパク質とりすぎたかなーと思って1杯にしたら尿蛋白陰性になりました。
豆乳は安いし常温保存もできて良いですよね😃
堀ママ著書、血流がすべて解決する
的な名前の中にイソフラボンの女性ホルモン様作用が凄いと確か書いてあったかと思います
次回は精進料理をお願いします。🙏❤