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22 thoughts on “アルコールで失われる栄養素とは?お酒の飲み過ぎは◯◯の栄養素が失われやすい!【栄養チャンネル信長】 | 最も完全な関連コンテンツの概要アルコール 亜鉛

  1. あっつぁん says:

    解説ありがとうございます。
    僕ターメリックを持ち歩いてます。
    いろんな食べ物にかけたり
    又は直接口に入れたり
    心のサプリです笑

  2. 伊藤秀之 says:

    大変為になり、参考になり視聴し宜しかったと感じた。内容は専門的でただ単に視聴しただけではすんなり頭に入ってくる感じはしないが大まかでは理解出来た。専門の知識をある程度勉強した人でないとすんなりと頭に入って来ないですね。一生懸命解説されている。投稿して解説されているこの御方を別に批判している訳ではないので。悪しからず。

  3. 楽しみにしています says:

    娘の高校生から19歳の友達は、家で親と飲んでいますし、娘にも容認した時代がありましたが、かつてアル中だったという新配偶者の考えで、ある時から飲まないように指導して、あと数ヶ月で20歳。飲ませなくて良かったと思えることは、精神面の成長にとって沢山ありました。もう成人すると禁止することは出来なくなってしまいます。でもアル中を経験した現配偶者は、お酒をやめて本当に良かったと言っています。信長先生も飲まれないんですね。私はウイスキーボンボンでも酔います。もちろん、ほんのひと舐めのワインがどれほどステーキを美味しく食べさせてくれるか、チーズと貴腐ワインの組み合わせの魅力的なことは私もよく知っていますが、ある時、ワインを飲んだらお祈り出来なくなったので、あーやっぱりアルコールは神様から遠くなるなと実感して、それからは飲んでいません。ベートーベンの時代は、ぶどうジュースと鉛を混ぜ甘味料としていたためベートーベンの耳が遠くなったと現代で解き明かされたように、いつの日か、「昔はアルコールを飲んでいたんだって」「えー?信じられないね」と言われる日が来るかもしれないと思わされる良い内容でありがとうございました。

  4. kikiみわ says:

    「飲まないに越したことはない!」のは重々承知しているのですが・・・
    高知に生まれた私の周囲には、常に楽しい酒場ばかりです(´;ω;`)ウゥゥ

  5. 0371 ottotto says:

    ほぼすべての動画を拝見しています。刺身とか刺身のつまの大根、紫蘇の葉、わかめ、酢の物、豚の角煮などの酒のつまみとの関係を知りたい。

  6. はなくそ says:

    アルコールはとらないに越したことはない!
    でもやめられない!😂

    アルコールなんで毒なんだよ。身体にいいものだったら良かったのに…

  7. もっち says:

    アルコールのみでお酒が出来ている訳ではありませんよね。例えば日本酒、ワインなどはいろいろな栄養素が
    入っていそうですが、それも含めたうえでの飲み方や量など、お判りになったら教えていただきたい。
    検索しても見つかりませんでしたので・・・! お願いいたします。

  8. えみりん says:

    数年前に、ストレスからアルコールを
    毎日飲んでいました。
    ある日突然味覚障害になってしまいました。
    亜鉛が不足したのかもしれませんね😭😭😭

  9. jersey k says:

    コーヒー☕️と同様にアルコール🍺もMgの尿排泄を促すんですね。
    どちらも好きなので程々にしておきます😓

  10. 筋肉痛はご馳走 says:

    いつも有益なお話し、ありがとうございます。

    今度、ケトジェニックダイエットについて教えてください。
    果たして危険はないのか、ケトーシスという状態は健康に悪くないのか、など。
    宜しくお願いします。

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