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スポーツマジックの三田翔平です。 今回は、ぜひ保護者の方に見ていただきたい内容です。 子供の頃は、その時期に合わせて練習することが大切で、その時期にしか育たないものもあります。 運動神経は生まれつきではなく、12歳までにどんな運動ができたかで鍛えられる！ この動画では、ゴールデンエイジと呼ばれる4歳から12歳までの期間の内容と解説をお伝えします。 ゴールデンエイジには3つのタイプ（プレゴールデンエイジ、ゴールデンエイジ、ポストゴールデンエイジ）がありますが、今回の動画はプレゴールデンエイジについてです！[Related videos]■黄金時代とポスト黄金時代について！[Exercise knowledge that parents should know]ゴールデンエイジ（運動神経の改善）[Sports magic information]HP ブログ Facebook Twitter ランニング教室の情報もあります。走り方 #spoma #持久力 #トレーニング方法 #走り方
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