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#尾具和尚 一問一答 #大僧和尚 #一問一答 ◯著書『最後にあなたを救う禅の言葉』 ◯著書『苦しみを手放す方法／ダイヤモンド出版』 ◯大宮和尚（公式サイト）： ◯ Twitter ： ◯ Facebook ： ◯ 大宮メルマガ（無料）： ◯ 相談・質問窓口： ◯ 翻訳サポートメンバー募集： 「大宮王将のQ&A」は、大宮王将が日本の方々からのお問い合わせにお答えし、仏教の視点から見た海外。[Profile of Daigu Osho]源照大宮（げんしょうたいぐう） 1972年8月生まれ。仏真宗福厳寺住職。 ジコグループ代表。 空手家、セラピスト、社長、作家など複数の顔を持ち、「僧侶ではない、下品ではない」を体現する異色の僧侶。 僧名は「大輔」（大馬鹿＝何にも縛られずに自由の境地に達した者）。 ※『Osho Osho’s Questions and Answers』の企画・運営・撮影・編集は株式会社ナランダ出版が担当しています。 ©︎Nalanda Publishing ◯「仏法で磨いた指導者の能力」シリーズ： ◯「大愚道場（ライブ配信）」： ◯著書「絶対にあなたの人生を変える王将大愚の答え」◯著書「最後にあなたを救う禅の言葉」◯著書『苦しみを手放す方法／ダイヤモンド社』 ◯王将大宮（公式サイト）：◯ Twitter：◯ Facebook：◯ 大宮メルマガ（無料）：◯ 相談・質問窓口：◯ 翻訳サポート会員募集：「回答」 』は、大宮が仏教の視点から国内外の方々からのお問い合わせにお答えする番組です。[Profile of Daigu Osho]源照大宮（げんしょうたいぐう） 1972年8月生まれ。仏真宗福厳寺住職。 ジコグループ代表。 空手家、セラピスト、社長、作家など複数の顔を持ち、「僧侶ではない、下品ではない」を体現する異色の僧侶。 僧侶の名は「だいふ」（大馬鹿＝何にも縛られずに自由の境地に達した人）。 ※『Osho Osho’s Questions and Answers』の企画・運営・撮影・編集は株式会社ナランダ出版が担当しています。 ©︎ナランダ出版
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この動画を視聴して、早8年が経ちました。同時33歳。仕事の部署異動で慣れず苦しくて会社を辞めようと思ったときに出会った動画でした。そんな私も、41歳になりました。年を重ねても相変わらず同じことの繰り返しです。それは事実。
ただ、大愚先生の言葉を知っていることが故なのでしょうか。しゃーない。これも事象。どうせ続かない。いずれ終わる。・・・なら、今やる、すぐやる、とことんやる。を実践してます。明らかに見ることができへらっと出来てるように感じます。
目の前のことに集中すれば瞑想効果もあるし仕事もできるようになるし一石二鳥ですね
・仕事で辛い時に「辛いなぁ〜しんどいなぁ〜」ではなくて、「よっしゃ！来たか！乗り越えるぞ！」というような気持ちで乗り越える。(嘘でもいい)
・ダッシュの例。出来るやつは嫌がるが、気持ちの切り替え方が違う。
・仕事はしゃーないか！開き直って頑張る。同じ仕事をポジティブな考えでやる。
・精神の練習、自分の意志の力。
・仕事は結果を出さないと評価されない。厳しい世界であることを自覚する、逃げる訳には行かない。→心持ちを変えるしかない。
・ケジメをつけることで遊びも楽しめる、仕事に対して100パーで受け止めると遊びの時も100パーで楽しめる。
仕事を片手で受け取るな。
涙出ました。いま、まさに同じ苦しみの中にいました。
和尚さん、処方箋ありがとうございます^ ^
まさに今現在、自分が置かれている状況に突き刺さる内容でした。いつも貴重なお話をありがとうございます。目の前の仕事に向き合ってがっちりとキャッチしたいと思いました。
どういう気持ちで取り組むか。意識してみます。何かをやるときはそちらに真正面を向けて受け止めます。
16:31
16:57
これ‼️
明日からの旅行にノーパソ持って行くのはやめました。
そういう片手の仕事、境界線やケジメを作らないことが、自分を追い詰めていたんだ。
気持ちが軽く、前向きになりました。
お話をうかがい、呼吸が楽になりました。
ありがとうございます！
面接で採用を電話で、お断りした後にどうしても会社に来て下さいと言われました。嫌々ながら、仕方なく働きまして、鬱になりました。
ちょうど最近、仕事のストレスが酷くて、毎日帰ってきたら倒れ込んでしまうような日々でした。明日から、よっしゃ！やってやる！って思いながら、続けてみようと思います。この動画に出会えて良かったです。正面向いてみます。
結果が伴われないから正面向いて仕事したくないんだが・・・
いい仕事が出来ない、失敗ヤローはそもそも正面向くなって事ですね、分かりました。
とてもいい話を聞いました。
目の前のことに全力で取り組む。それに尽きると思いました。
年功序列で上がってきた 仕事もしねーで 奥で新聞読んでるような公務員のアホには分かんねーだろな
折り紙
仕事の中身や肉体的な問題以上にストレスになるのは人です。仕事が良くても嫌な同僚がいれば嫌になる。尊敬できない上司だとまず続かない。人との相性は大きい❗️
中学生で長距離をしていたとき、
練習量をプラスに捉えられていました。県大会に出たこともないけど、あの時は心から充実していたし自信が持てていました。そのときのことを、思い出します。
社会人になった今は、何事も「ストレス」として捉えてることに気づきました。我慢することができても、一向に現状は良くならないし、病むときもあります。
本当に、すべては捉え方ですね。
ありがとうございます！
なんか泣きそうです。
私は、自分の弱さがコンプレックスでした。この和尚さまの全てのお言葉は、ホントに心のあり方に気づかせてくれた素晴らしい動画です🙏何度も何度も拝見させていただきます🍴🙏ありがとうございます🙏
初めまして。育児ストレスで悩んでおりました。「また１日が始まる。しんどい」と朝が始まってました。
おっしゃる通りです。私はどちらかというと、仕事を頼まれると「私だから頼まれた」と良く取る方なせいか何故か体力もついて来ます。子供の時は体が弱かったのに、仕事をする様になってから実際体力がつき風邪もあまり引かなくなりました。「私に任せて」という気持ちでやっています。
たいぐさんだいすき！！
ものすごく、良いお話をありがとうございました！
これって仕事だけじゃなく、結婚生活や育児にも当てはまると思いました。
結婚して、三年目くらい、夫と離婚するかどうかで悩んでたとき、離婚しないと決めた私は、しゃーないや！ この男とガッチリ付き合ってみるかぁ！と腹をくくりました。
今、結婚14年ですが、今が一番仲がいいです。
しゃーないや！やったるか！って前向きに諦めきる、ほんとに大事ですよね。
決められた仕事量を作業中に途中からプラスアルファで作業量がかさんで来ると、モチベーションが下がるから開き直って仕事が出来ない…
うあ、まさにこれやってます。片手で。なので「よっしゃ」にならない。そういうことですね。ありがとうございました。
毎日行きたくないです。安倍や小泉や竹中のせいでゴミブラックしかないので
境界線のくだりに納得。プライベートを楽しみたかったら仕事に集中する。
5:38～ つまり嫌な仕事を「いやだなあ」と思えば思うほど心身に負荷がかかってしまうんですね。仕方ないか、と開き直ってしまう方が確かに自分へのストレスはかからないんだなと思いました。
涙が出るような毎日で嫌気がさしていましたが、話を聞いて考え方が変わりました
やってやる！という気持ちを忘れていた！やってやるからかかってこい
ビジュアルから想像できぬ論理的説明に新鮮味を感じました。
平尾誠二の「理不尽に勝つ」にも通ずる内容が書いてありました。
和尚様の別の動画、運命を左右する目に見えない○○に気づく感性から参りました。
ペンネームコップさん（聞き間違いでしたら申し訳ありません）がお手紙を書いてくださったおかげでこの動画にたどり着きました。
ありがとうございます。
大愚和尚様沢山の導きありがとうございます。
すべての物事に感謝いたします。
とても心に響くお話を伺えたことに感謝いたします。
私もこのお話を自分の身に出来るよう何度も拝見させていただきます。
Muchas Gracias, simple pero muy importante sugerencia.
仕事量ではなく、ハラスメントでストレスが酷い場合はどうでしょうか？
貴重なアドバイス、本当にためになりました。本当にありがとうございます！