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#サプリメント #医師の解説 🏥 杉岡クリニックHP（夏見台クリニック）（たかねだいクリニック） ※杉岡を受診したい方は、火・土曜日のたかね台クリニックをおすすめします。 （杉岡の診察日です）[Diabetes]まず○○は食事・運動・薬は絶対禁止です杉岡初の再生回数200万回超え動画です！ まだご覧になっていない方は是非ご覧ください。 コメントありがとうございます！[Related video short version]ゼロカロリーソーダはどうですか？ 🎬精神科医 樺沢詩音によるライブパフォーマンス📕 杉岡満著『家でストレスをためない習慣』新刊のお知らせ 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿 杉岡が動画でご相談にお答えします。 ■お問い合わせフォームよりご連絡ください ※すべてのお問い合わせにはお答えできませんので、あらかじめご了承ください。 ※講演、コラボレーション等のお仕事のご依頼は上記フォームよりお願い致します。 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿 健康な心と体は幸せの土台です。 このYouTubeチャンネルでは、杉岡クリニック院長の杉岡十二がこころとからだの健康アドバイスをお届けします。 チャンネル登録お願いします。 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿 📨杉岡十二公式メルマガ登録 📱杉岡十二公式LINE 📻Voicy 🕊Twitter 💙公式FB 📕書籍一覧 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿 🌿プロフィール 杉岡クリニック 院長 千葉大学卒業医学部医学科 博士 日本内科学会認定医、日本循環器学会専門医、日本抗加齢医学会専門医、日本医師会スポーツ医 約20年間、日夜第一線で活躍。心筋梗塞などの生命を脅かす状態の治療に使用され、約 10,000 人の心臓を治療してきました。 「昨日までは大丈夫だったのに急に倒れてしまった…」という遺族の言葉に予防医学の重要性を痛感し、2014年5月に杉岡クリニックを開院。ここに来たらリラックスして笑ってください」と心血管疾患専門のチームで高度な医療を提供しています。 また、健康診断の合間に予防医学の観点から、食生活や生活習慣、生活習慣などの管理を多くの方に行っています。 2021年10月、船橋市で2番目のクリニックとして杉岡クリニック高根台がオープンしました。 （杉岡クリニック高根台） TEL：047-401-7300 ※杉岡が初めてで杉岡を見てみたい方は、火・土曜日の高根台をおすすめします。 (杉岡の診察日です) 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿[Disclaimer]YouTubeに掲載されている情報は、医学知識、最新の研究、医療現場での経験等に基づく杉岡の個人的な見解です。 コメント欄や動画での質問への回答は、診断や治療の指示を与えるものではありません。 情報の内容には細心の注意を払っておりますが、完全な正確性を保証するものではありません。 視聴者が当チャンネルの情報を利用して不都合が生じても、当方は一切の責任を負いません。
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今回も参考になる動画ありがとうございました。コエンザイムQ10やウコン、グルコサミンなどのサプリをぜひ飲んでみたいと思いました。サプリメントでお勧めの会社等ありましたら教えていただけるとうれしいです。
DHCのDHA魚油毎日コツコツ、なんか調子いいでーす！
グルコサミンが良いとは初耳です。
ちょうど血管に良いサプリメントは何が良いのか思ってました。
どのサプリがオススメなのかも聞いてみたいです、このメーカーのサプリは信用できるのかどうかが自分ではよくわからないので…
ホーソーンベリーのサプリは不整脈にいいんですか？
九州からですが先生のクリニックに通いたいです!
懐かしい
グルコサミン&コンドロイチン
25年前から摂ってます
こんにちは先生教えてください。
毎朝コーヒにターメリックり入れ飲んでいるのですが、これは、糖尿病、にもいいのでしょうか？
何時も参考になる情報をありががとうございます。記憶があいまいなのですが、厚生労働省だったかな？グルコサミンはまったく効果がないと結論づけてませんでした？
今回も本当に参考になりました。春ウコンの粉末が家にあるので毎日少しづつ摂るようにします。
114.4 kg になりました。4日位、朝、白湯とレモン2分の1。昼、牛乳200g 夜、野菜ジュース 200g 。今度は112.6 kg になるまで頑張ります。劣等生なので運動はやっていません。頑張ります。
今、ダイエットを始めています。113.8 kg まで来て、１日何でも食べても良い日を作り頑張っています。そして、114.4
杉岡先生、遅くなりましたが、チャンネル登録者数５万人突破おめでとうございます。これからも動画を楽しみにしています。さっそくコエンザイムQ１０とターメリックのサプリを買ってきたいと思います。ありがとうございます。
どこのサプリが良いのか悩みすぎて結局諦めることが多いです。高いと続けられないですし…
薬を飲めば改善されるのは当たり前ですが、杉岡先生のように、薬に頼らなくてもいいような生活習慣を教えてくださったり、日頃の生活の中で誰でも簡単に取り入れられるようなサプリメントや油などの話をして頂けるのでありがたいです😌
一つ質問ですが、GABAは本当に効果があるのでしょうか？
睡眠の質を上げるとか、血圧を下げるとか聞きますが、先生はどのように思われますか？🤔
今日のお話もとても興味深かったです。エゴマ油を一時期使ってましたがまた復活しようと思います！コエンザイムQ10は美容にいいとは聞いてましたが、心臓や肝臓などにいいとは！これはいいことを聞きました！ありがとうございます😊
先生、今日もありがとうございます
サプリも色々あり難しいですね
食事できちんと出来ることが理想ですが…
食事を無理なく頑張り、サプリも摂取したいと思います。グルコサミンは関節によいイメージでした。血管にもよいとは勉強になりました
貴重な情報ありがとうございます😭
心臓血管病ですが、病院では薬の処方で、食事やサプリのアドバイスはしてくれないです。
コークハイは？
いつも楽しく勉強になるので見ています。私はDHA、EPAのサプリはずっと飲んでいるのですが最近アスタキサンチンも飲み始めました。アスタキサンチンはどうでしょうか。先生の見解を聞きたいです。
アマニですかー…
日本人は変換しずらいので、
魚類の脂のほーが良いと聞いたことあります…
最近、杉岡先生の動画をデビューさせていただきました。50歳になった途端、今まで経験なかった身体の異変を感じるようになり不安な毎日です(>_<)参考にしつつ、先生に癒されるつつ自分なりに改善していこうと思います。