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インスタ Twitter ■梅とキムチの冷製パスタ■ ・パスタ 80g ・キムチ 気が済むまで使ってください。かつお節 ・塩 塩気が足りない場合 ①水に1%の塩を加え、パスタを表示より1分長めに茹でる。 ②キムチ、梅、きゅうり、ごま油、パスタを混ぜ、①を加えてよく混ぜる。 ③刻み海苔やかつお節を添えてお召し上がりください。 鶏肉とかぼちゃのクリーム煮 ・ストウブ 16cm使用 ・鶏肉 250g ・玉ねぎ 1/4個 ・にんにく 1片 ・牛乳 200cc ・かぼちゃ ・しめじ ・白ワイン 大2 ・バター 8g ・コンソメ 小1 ・塩 小麦粉 大1・小麦粉大さじ2(後から入れるため) ①鶏もも肉に塩をふり、室温で15~20分おく。 かぼちゃは一口大に切り、耐熱皿に水大さじ1~2を入れ、500wで3分加熱する。 ② 鶏もも肉に小麦粉をまぶし、オリーブオイルをひいたコンロで両面に焼き色がつくまで焼き、取り出す。 強火にかけ、ワインを入れてストウブ鍋の底をこすります! ! ③②ににんにくを入れ、香りが立ったら玉ねぎを入れる。 ④牛乳を入れ、コンソメを入れてとろとろになるまで待ちます。 煮立ってきたらかぼちゃ、しめじを加えてとろみがつくまで煮る。 最後にバターを溶かします。 □ 動画で使用している調理器具 □ バラリーニのフライパン(20cm) バラリーニのフライパン(24cm) ストウブ(赤) 20cm ストウブ(ブルーベリー) 16cm 三徳包丁(赤) ペティナイフ(赤) 雅 ペティナイフ 雅包丁ブロック、ケベンハウングローバルトング、ケベンハウンポット(ターコイズ)、アルミフライパン、まな​​板、グレーダー(レッド)、ドリッパー、トング(アイスブルー)、ティーポット(イエロー)、ル・クルーゼケトル(オレンジ) ※Amazonアソシエイトです[BGM in the video]#料理 #一人暮らし #夜のルーティーン

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45 thoughts on “【ナイトルーティン】独身会社員の仕事終わりの過ごし方//一人暮らし// | 仕事 終わり 暇に関する情報を最も詳細に説明します

  1. KEIKO KEIKO says:

    最近、はまってお邪魔しています!
    すごいなー。仕事して帰ってきてからここまでするのは大変ですよね。
    無理しない程度に自分時間を楽しみなが過ごしてください。
    次回も楽しみにしています!

  2. こももりんご says:

    食べるということにとても敬意を払っていて素敵です。料理ひとつ、されど疎かにしないからこそ周りのことが充実してくるんでしょうね。本当にいつも元気もらっています!ありがとうございます!

  3. みちお says:

    初見です。ボクは北海道出身なので、主にとうきびと呼んでました。たまにとうきみとも呼んでました。それにしても料理美味しそうです🤤

  4. 石田雅恵 says:

    いつもながらの完璧な!家事❗️😸脱帽じゃ〜
    主婦歴34年。。反省しきり。。
    お母さんは?どんな?育て方を?聞いてみたいな〜
    ちなみに我が家の男共はな〜んにもせず。。動かないぜ!😂

  5. K I says:

    帰宅後食器を片付けるところ、帰りが遅くなった夜は辛ラーメンに頼るところなどなど……共通点ありありで面白かったです。

  6. 小町 says:

    歳を重ねると、自分自身に飽きてきます。独りよがり、自分のためだけに生きる人生はもう辞めにしませんか?

  7. かずよ says:

    プロの料理人ですね!!
    私は冬、薪ストーブの上で色々作ります。ぶり大根、もつ煮、カレー、シチュー、角煮。主人は🔥直火でピザ、鳥丸焼きなどなど。夏は手抜きです😅野菜刻むだけ🥗

  8. ふみふみん says:

    ナイトルーティンに『青汁飲む』で、マスクの下で笑う(バスの中)。こんな丁寧な料理を自分のために・・・、そんな人間になりたい!少し荒んだ心をこの動画で癒やしています(しゅん)。

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